Ha valaha csináltál személyiségtesztet, valószínűleg a 16Personalities volt az. Tudod magadról, hogy mondjuk INFP vagy ENTJ vagy, és most belefutottál az enneagramba. Ugyanaz, csak más szavakkal? Nem. És pont ezért jó mindkettő.
A különbség egy mondatban
A 16Personalities azt írja le, hogyan viselkedsz. Az enneagram azt, hogy miért.
A 16Personalities aszerint sorol be, hogyan hatsz kifelé: az emberek töltenek fel vagy a magány, a fejeddel döntesz vagy a szíveddel, tervezel vagy improvizálsz. Az enneagram a felszín alá néz: mi hajt, mitől félsz a leginkább, és mit csinálsz automatikusan nyomás alatt.
Összehasonlítás
| 16Personalities | Enneagram | |
|---|---|---|
| Kérdés | Hogyan viselkedem? | Miért viselkedem így? |
| Eredmény | 16 típus (pl. INFP-T) | 9 stratégia + szárny és altípus |
| Erőssége | gyors, olvasmányos leírás a stílusodról | motivációk, félelmek, kapcsolatok, személyes fejlődés |
| Mikor segít a legtöbbet | gyors tájékozódáshoz és az első képhez önmagadról | ha változtatni szeretnél valamin, vagy megérteni a kapcsolataidat |
Miért nem ugyanolyan ember két azonos 16Personalities-típus
Két ember INFP eredménnyel hasonlónak tűnhet: csendesek, érzékenyek, gazdag belső világuk van. Az egyik azonban azért húzódik vissza, mert az energiáját és a magánszféráját védi (ez a Szakértőre jellemző), a másik azért, mert azt keresi, mi teszi egyedivé (Individualista), a harmadik pedig azért, mert nem akarja megzavarni a nyugalmat (Mediátor).
Kívülről ugyanaz a viselkedés, belül egészen más okok. Ezért mindegyiküknek más tanács válik be, és mindegyikük másképp éli meg a kapcsolatokat és a stresszt. A 16Personalities típusai és az enneagram stratégiái lazán összefüggnek, de egyértelműen nem lehet őket egymásra átváltani. A stratégiádat nem tudod levezetni a 16Personalities-típusodból, a motiváció dönt.
Mit ad hozzá az enneagram
- Miért billentenek ki egyes helyzetek jobban, mint kellene. Minden stratégiának megvan a maga érzékeny pontja.
- Mit csinálsz nyomás alatt. Az enneagram leírja, merre mozdulsz el stresszben, és merre, amikor jól vagy.
- Hogyan értsd meg a hozzád közel állókat. Rengeteg vita megszűnik fájni, ha megérted, hogy a másik csak azt védi, ami a legfontosabb neki.
- Hol kezdd a fejlődést. Általános tanácsok helyett konkrét lépések a te stratégiádhoz.
Érdemes mindkettőt megcsinálni?
Igen. A 16Personalities jó első lépés: szavakat ad, amelyekkel leírhatod a stílusodat. Az enneagram egy szinttel mélyebbre megy. Ha ismered a 16Personalities-típusodat, derítsd ki az enneagram-stratégiádat is. Körülbelül 10 percet vesz igénybe, és talán végre megérted, miért viselkedsz úgy, ahogy.
