‘Ik ben een introvert’, zegt tegenwoordig bijna iedereen. Maar twee introverten kunnen totaal verschillende mensen zijn. De een moet zich na een feestje terugtrekken met een boek, de ander zou best naar een feestje gaan, alleen niet tussen vreemden. Het enneagram laat zien waarom één woord niet genoeg is en wat jij echt nodig hebt.
Wat introversie en extraversie eigenlijk betekenen
Introversie betekent niet verlegenheid en extraversie betekent niet luidruchtigheid. Het verschil zit vooral in waar je je energie vandaan haalt. Een introvert laadt op in zijn eentje of in een kleine kring, een extravert tussen mensen en in actie. Allebei prima, en de meeste mensen zitten ergens daartussenin.
Het probleem is dat deze indeling alleen gedrag aan de buitenkant beschrijft. Ze zegt niet waarom iemand zich terugtrekt of mensen opzoekt. En juist daar helpt het enneagram.
Drie manieren om met mensen en het leven om te gaan
In het enneagram kun je de strategieën in drie groepen verdelen, op basis van hoe iemand nastreeft wat hij nodig heeft:
- Ze trekken zich terug (4, 5, 9): als het te veel wordt, verdwijnen ze in hun eigen wereld. Van buiten lijken ze typische introverten.
- Ze gaan erop af (3, 7, 8): wat ze nodig hebben, pakken ze met actie; ze gaan mensen en kansen tegemoet. Van buiten lijken ze extraverten.
- Ze richten zich op wat juist en verwacht is (1, 2, 6): ze hechten aan regels, plichten en relaties. Afhankelijk van de situatie lijken ze nu eens introvert, dan weer extravert.
Daaruit blijkt al dat ‘introvert’ drie verschillende dingen kan betekenen.
Drie soorten introverten
De Expert (5) trekt zich terug omdat hij zijn energie spaart en ruimte nodig heeft om na te denken. Mensen storen hem niet, maar na een tijdje putten ze hem uit. Het helpt hem als hij van tevoren weet hoe lang iets duurt en wanneer hij weer rust heeft. Profiel van de Expert
De Individualist (4) trekt zich terug om bij zichzelf en zijn gevoelens te zijn. Hij vermijdt niet mensen in het algemeen, hij vermijdt oppervlakkigheid. Met één dierbaar iemand praat hij de hele nacht door, maar van smalltalk is hij binnen vijf minuten moe. Profiel van de Individualist
De Bemiddelaar (9) trekt zich terug om rust te hebben en geen spanning te hoeven oplossen. Hij voelt zich vaak prima tussen mensen en is een aangenaam gezelschap. Introvert is hij vooral in de zin dat hij zijn meningen en wensen voor zich houdt en zich liever aanpast. Profiel van de Bemiddelaar
Elk van hen heeft dus iets anders nodig: de Expert tijd en grenzen, de Individualist diepgang, de Bemiddelaar rust en een uitnodiging om te zeggen wat hij zelf wil.
Ook extraverten zijn niet hetzelfde
De Optimist (7) zoekt ervaringen en nieuwe mogelijkheden; mensen zijn voor hem een bron van plezier en energie. De Leider (8) gaat op mensen af omdat hij invloed wil hebben en dingen in beweging wil zetten. De Strateeg (3) is vooral sociaal waar het naar een doel leidt, en kan zich aanpassen aan zijn publiek.
Wie ze allemaal alleen maar ‘extravert’ noemt, mist het wezenlijke. De Optimist laadt na een zware dag op van een feestje, de Leider eerder van een gesprek waarin iets wordt beslist, en de Strateeg van werk dat goed gedaan is.
En de mensen ertussenin?
De Ethicus (1), de Altruïst (2) en de Traditionalist (6) weten zichzelf vaak niet in te delen. De Altruïst is in een groep meestal warm en zichtbaar, maar heeft ook tijd voor zichzelf nodig om niet op te branden. De Ethicus kan voor een groep staan als dat zijn plicht is, maar keert daarna graag terug naar zijn werk. De Traditionalist is ontspannen onder bekenden en voorzichtig onder vreemden. Klassieke introversietests geven hun het resultaat ‘ergens tussenin’, en dat verklaart niets.
Wat dit voor jou betekent
- Vraag je niet alleen af hoeveel mensen je aankunt. Vraag je af waarom mensen je vermoeien of opladen. Het antwoord zegt meer over wat je nodig hebt.
- Introvert betekent niet ‘laat me met rust’. De Bemiddelaar wil vaak juist dat je hem erbij betrekt. De Individualist wil een echt gesprek, geen eenzaamheid.
- Extravert betekent niet ‘kan alles aan’. Ook de Optimist of de Leider heeft pauze nodig, hij merkt het alleen later.
Ontdek welke strategie de jouwe is en wat jou echt oplaadt. De test duurt ongeveer 10 minuten. Ontdek je strategie
