Relazioni e famiglia3 min di lettura

Perché in coppia litigate sempre per le stesse cose

Un litigio per i piatti, per un ritardo, per una telefonata mancata. Lo risolvete e dopo una settimana è di nuovo lì. Di solito non si tratta di una sciocchezza, ma di un bisogno che, senza volerlo, state calpestando.

Lo conoscete bene: un litigio per i piatti, per un ritardo o per chi non ha chiamato chi. Lo risolvete, fate pace e dopo una settimana è di nuovo lì, solo con un vestito diverso. Di solito non è perché non siete fatti l'uno per l'altro. È perché ciascuno di voi sta affrontando qualcosa di diverso da ciò per cui state litigando in quel momento.

Un litigio per una sciocchezza è un litigio per un bisogno

L'enneagramma descrive nove strategie con cui le persone affrontano la vita. Ognuna ha il suo bisogno principale e la sua paura principale. Quando il partner, senza volerlo, li calpesta, una piccola cosa all'improvviso fa più male del dovuto.

Qualche esempio:

  • Per l'Perfezionista (1) i piatti non sono solo piatti. Sono la questione se le cose si fanno per bene e se ci si può fidare dell'altro.
  • L'Altruista (2) non si arrabbia per una telefonata dimenticata, ma per la sensazione di non essere importante per l'altro.
  • Il Tradizionalista (6) ha bisogno di sapere come stanno le cose. Un ritardo senza un messaggio fa scattare in lui le preoccupazioni, non solo la rabbia.
  • Il Mediatore (9) preferisce evitare il litigio. Cede, ma l'insoddisfazione si accumula e più tardi viene fuori in altro modo.
  • Il Leader (8) ha bisogno di franchezza. Quando ha la sensazione che intorno a lui si cammini in punta di piedi, spinge ancora di più.

Finché litigate per i piatti, nessuno di voi parla di ciò di cui ha davvero bisogno. Ed è per questo che torna.

I litigi che nelle coppie girano in tondo

Alcune combinazioni hanno il loro litigio preferito:

  • Altruista ed Esperto (2 e 5): il Due vuole vicinanza e più contatto, il Cinque ha bisogno di spazio. Più uno spinge, più l'altro si ritira.
  • Stratega e Mediatore (3 e 9): il Tre vuole agire e far andare avanti le cose, il Nove non vuole che qualcuno gli metta fretta. Uno ha la sensazione che l'altro lo freni, l'altro di essere sotto pressione.
  • Perfezionista e Ottimista (1 e 7): l'Uno controlla che le cose siano a posto, il Sette vuole esperienze e libertà. Uno sembra un controllore, l'altro un irresponsabile.

Nessuna di queste coppie è destinata a fallire. Ha solo bisogno di sapere cosa sta succedendo al suo interno.

Cosa aiuta

  1. Date un nome al bisogno, non all'errore. Invece di «sei di nuovo in ritardo» provate con «ho bisogno di sapere come stanno le cose».
  2. Chiedetevi cosa c'è sotto. Quando l'altro reagisce più forte di quanto la situazione richieda, probabilmente avete toccato il suo bisogno principale.
  3. Conoscete la strategia dell'altro. Molti litigi smetterete di prenderli sul personale quando capirete che il partner sta solo proteggendo ciò a cui tiene di più.

Come scoprirlo per voi due

Le descrizioni generali aiutano, ma ogni coppia è diversa. Dipende dalla strategia di ciascuno di voi e anche dal sottotipo: un Quattro uno a uno e un Quattro di autoconservazione vivono la relazione in modo completamente diverso.

La Guida per la Coppia serve proprio a questo. Ciascuno di voi compila un breve test e ricevete una guida scritta per la vostra combinazione specifica: cosa vi attrae l'uno all'altro, dove vi bloccate, come capirvi a vicenda e cosa aiuta proprio voi due. I litigi non spariranno del tutto, ma finalmente saprete di cosa parlano davvero.