Quer fazer as coisas do jeito certo e estar em ordem. Zela pela qualidade, pelas regras e pela própria honestidade, e é consigo mesmo que é mais severo.
- Desejo principal
- Bondade, honestidade e coerência consigo mesmo
- Medo principal
- Errar, falhar e ser uma pessoa ruim
- Voz interior
- “Você está bem quando faz o que é certo.”
- Centro
- Centro instintivo
O Um vê como as coisas deveriam ser e sente o dever de levá-las até lá. É uma pessoa de princípios, cuidadosa e confiável. Por dentro, porém, costuma ouvir um crítico severo que não dá trégua.
Os Um têm um forte senso do que é certo e justo. Percebem erros e imperfeições antes dos outros e querem corrigi-los — no trabalho, em casa e na sociedade. Para quem está por perto, são aquelas pessoas com quem se pode contar.
Por trás da busca pela perfeição está o medo de errar. Muitas vezes os Um não se permitem demonstrar raiva, porque a consideram errada. Em vez disso, ela aparece como irritação, crítica ou tensão no corpo. O que mais os ajuda é descobrir que, muitas vezes, “bom o suficiente” já basta.
Traços principais
- Princípios – Seguem regras e valores internos e cumprem o que prometem.
- Senso de qualidade – Reparam em detalhes e erros e querem que as coisas funcionem direito.
- Responsabilidade – Levam as obrigações a sério e vão até o fim.
A continuação está no Guia Pessoal. Como conseguir
Parceria e relacionamentos
No relacionamento, os Um são fiéis, confiáveis e levam a relação a sério. Demonstram amor principalmente cuidando e fazendo as coisas do jeito certo. Querem ajudar o parceiro a crescer e, por isso, facilmente começam a dar conselhos ou a corrigi-lo.
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Carreira e trabalho
No trabalho, os Um são cuidadosos, confiáveis e têm senso de qualidade e ética. Vão bem onde há regras e padrões claros e onde a precisão importa: controle de qualidade, direito, finanças, saúde, educação, gestão de processos ou ofícios manuais.
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Sob estresse
Sob pressão, os Um tentam ainda mais manter tudo sob controle e ficam mais críticos consigo mesmos e com os outros. Quando o estresse se prolonga, movem-se em direção ao Quatro: sentem-se incompreendidos, tristes e com a impressão de que a vida dos outros é mais fácil. Podem se fechar e sentir pena de si mesmos.
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Os outros capítulos estão no Guia Pessoal
Você recebe o guia depois da Análise Completa. Ele é escrito direto para a sua combinação de estratégia, asa e subtipo, e estas partes estão completas nele:
- Parentalidade
- Descanso e tempo livre
- Comunicação
- Conflito
- Autodesenvolvimento
- Conclusão
Asas
A asa é uma das duas estratégias vizinhas, um número acima ou abaixo. Ela dá à estratégia principal um toque próprio.
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Ético Ponderado
Uma versão mais calma e reservada do Perfeccionista Íntegro. Pensa mais em princípios do que em pessoas e parece ponderado, imparcial e um pouco distante. Defende seus ideais mais pelo exemplo do que por críticas em voz alta.
Perfil completo da asa →1w2
Ético Engajado
Uma versão mais calorosa e ativa do Perfeccionista Íntegro. Defende seus ideais ajudando os outros, sabe convencer, se engaja e parte para a ação. Sabe envolver a crítica em interesse pela pessoa.
Perfil completo da asa →Subtipos
Dependendo de qual dos três instintos predomina na pessoa, cada estratégia tem três formas.

Um de autopreservação
Cuidadoso
Aqui, a busca pela perfeição se manifesta na tentativa de manter tudo sob controle e preparado. Se preocupa muito, planeja e cuida dos detalhes. De todos os Perfeccionistas Íntegros, é o que tem mais autocrítica; mantém a raiva abafada e, por fora, parece caloroso e gentil.
Perfil completo do subtipo →
Um social
Exemplar
Quer ser um exemplo de comportamento correto para os outros. Conhece as regras e normas do grupo e as segue; parece objetivo, de princípios e um pouco professoral. Parece mais frio do que explosivo e tem uma opinião clara sobre como as coisas devem ser feitas.
Perfil completo do subtipo →
Um um a um
Ardoroso
Volta a energia para fora: quer corrigir os outros, principalmente as pessoas próximas e o parceiro. Tem mais ardor e franqueza, e menos paciência, do que os outros Perfeccionistas Íntegros, e sente que tem o direito de mudar as coisas. É nesse subtipo que a raiva fica mais visível.
Perfil completo do subtipo →Personalidades conhecidas com esta estratégia
- Platão
- Katharine Hepburn
- Noam Chomsky
- Martha Stewart
- George Harrison
Estimativa baseada em como essas pessoas se apresentam em público. Não dá para determinar a estratégia sem a visão delas mesmas.
Estresse e crescimento
Sua estratégia se movimenta. Quando vai bem, você assume o melhor Sete. Sob pressão, você pega emprestados os pontos fracos Quatro. Mas continua sendo você.

Você relaxa e aproveita
Você assume a leveza e a alegria do Sete.
- você se permite brincar e ser espontâneo
- aprende coisas novas com curiosidade
- enxerga mais possibilidades do que uma única certa

Você faz as coisas direito
Você quer que tudo esteja como deve ser.
- você nota os erros e já os corrige
- tem critérios claros para si e para os outros
- é pontual, metódico e um pouco tenso

Chegam a tristeza e a autopiedade
Sob pressão, você pega emprestado o peso dos humores do Quatro.
- você se sente incompreendido e pouco valorizado
- se fecha e engole tudo
- sonha em fugir das obrigações e acha que os outros têm a vida mais fácil
Relacionamentos com as outras estratégias
Jak si Um se entende com as outras estratégias no amor, na amizade e no trabalho.
Com o que Um se confunde
Estratégias que se parecem, mas são movidas por algo diferente. Em cada dupla você encontra a diferença e três perguntas que decidem.
